养老金连续22年上涨的背后，究竟有何底层逻辑？事业单位退休人员若想在2026年每月多涨160元，需要跨越哪些门槛？本期播客邀请养老金政策专家李志祥，揭秘养老金调整的三大机制：定额调整保障基础公平，挂钩调整激励多缴长缴，高龄倾斜照顾特殊群体。原来，养老金的涨幅绝非简单的一刀切，而是与个人工龄、缴费基数、所在省份政策紧密相关。专家更指出，全国养老保险基金收大于支、战略储备金和国有资本划转构成了坚实后盾，只要经济持续发展，连涨趋势就难以打破。想知道如何理性规划自己的养老金预期？不妨听听这场关于公平与激励的深度对话。

Hello大家好，我是小文。欢迎收听我们的播客，今天我们有幸邀请到志强老师，一起来聊聊养老金的话题。李老师您先跟大家打个招呼大家好，我是李志祥。很高兴和小文一起分享养老金政策的见解。好的志强老师，那咱们今天就来聊一聊，最近大家都很关心的一个话题，2026年的养老金到底能不能够实现22连涨，以及说事业单位的退休人员每个月能不能够涨到160块钱，这两个问题，其实停热的咱们来好好聊一聊。对，这个确实是大家都很关心的话题，那我们就开始，咱们先来聊第一大块养老金连续上涨的底层逻辑。我特别想问，养老金为什么能够连续这么多年一直涨其实养老金它这个调整是有一个非常明确的机制的，它是跟着职工的。平均工资在涨，这是很重要的一个逻辑，就是社会经济好了，大家的工资水平整体提高了，那养老金自然也要跟着提。原来是这样，就是说经济发展是直接挂钩的。对，而且它是多缴多得，你缴费年限越长，你的技术越高，那你这个挂钩调整的时候就会越有利。那同时，还有一些高龄的老人，或者是说一些特殊的地区，还会有一些额外的补贴，整体是一个兼顾了公平和激励的调整。那有人会说，为什么养老金的调整总是能够连年进行下去，是不是有什么特殊的保障。其实养老金的发放是有专门的统筹的，就是全国的养老保险基金是收大于支的另外海有战略储备金，还有国有资本的划转等等，这些都是作为后盾的，所以只要管理得当，养老金的连长其实是有坚实的后盾的。原来是有这么多层的保障，而且养老金的调整它是一个综合了各方面的诉求，然后又是一个比较科学的调整，它是跟着经济的发展，平均工资的增长和物价的上涨澜走的。所以它不是一个盲目的涨，也不是说你想压着不涨它司机保障了老年人的基本的生活，然后又是一个激励在职的人员，去多缴长缴的一个。这样的政策，你觉得未来几年养老金的连涨趋势会不会中断？现在来看的话，养老金的调整，它已经连续涨了22年，然后2025年也是刚刚又完成了一次调整，那这个调整的机制是比较成熟的，是跟经济发展与社会平均工资的增长是挂钩的。那目前来看的话，荆棘是持续的，在发展，那这个平均工资也是每年都在涨。所以只要财政基金能够跟上，我觉得这个连涨的趋势是很难被打破的。好，关于养老金连续上涨的底层逻辑，咱们就先聊到这，休息一下，马上回澜那我们现在来进入第二个部分，事业单位的退休人员，想要在2026年养老金每个月多涨160块钱，要满足哪些条件？其实这个调整它是全国统一的。它是一个组合拳，就包括定额调整挂钩调整和适当倾斜，那每一项都会影响到你最终的涨幅也就是说不是说你只盯着一个数字就行。对没错，首先，你这个定额调整就是你所在的省份，你所在的单位，它有一个固定的标准，那这个标准可能是从几十块钱到一百多块钱，都有可能。那挂钩调整它是跟你的工龄和你之前的工资是挂钩的，那如果你是一个工龄长的人，那你在这个基础上面就会更有优势。那同时，如果你是高龄老人，或者是说在一些特定的地区，你还可以再额外的增加所以它是一个多方面的核算。那是不是说只要这几个条件都满足了，就一定可以涨到160块钱。对，也不是，比如说，你是一个基础养老金比较高的人，那你在挂钩调整的时候，可能就会涨的少一些。那你想要凑到160块钱，那你可能还要在一些其他的地方。比如说，你的工龄要够长，然后你如果是高龄的话，还可以有倾斜，那你所在的省份如果它的定额调整比较高的话，那你也可能比较容易说，它是一个综合的的。结果。如果说，有的人他说，我目标是160块钱，那我具体要怎么去规划我的逾期。你首先可以看一看你所在的省份过去几年的调整方案，是怎么样的？那你看看你要达到这个160块钱大概需要哪些条件？那你可以提前做一些准备，比如说你的工龄瑶够苍然后，你的基础养老金要够高，那你如果是高龄老人，还要留意一下，你的高龄的门槛是多少？那你可以对照着这些条件去调整你的预期，这样你就可以比较理性的去面对养老金的调整。好，那关于事业单位退休人员涨160块钱的条件。最关键的综合条件这块聊得挺透，咱先暂停休息一下，再继续。咱们来进入到第三部分，就说养老金的调整到底是怎么体现出公平和激励的这样的一个逻辑的。那具体到机制上面有哪些涉急救，其实养老金的调整它是一个兼顾了公平和激励的一个调整。它不是一个一刀切的，它是一个多元化的组合。那比如说它有一个定额调整，就是大家每个人都长一样的，那这就是一个公平的。然后同时，它还有挂钩调整你之前工资越高，工龄越长的，你就可以多涨，那这就是激励鼓励大家多缴长缴，那同时它还有一个高龄的情斜，给这些老的群体有一些额外的照顾，那又兼顾了公平和激励。那就是说，为什么养老金的调整方案会设计成现在这个样子，其实挂钩调整和定额调整的这样的一个组合，它是一个既可以让大家的基本的生活得到保障然后同时，又可以激励大家去多缴长缴，那这样的话，整个的制度就会更有活力也更可持续那同时，它也照顾了老年人的特殊的需要，那整个的规则越透明越好。对，所以大家每个人的涨幅其实都是跟你自己的缴费情况，和你年龄等等的，是有关的。对，所以它是一个比较科学的合理的一个调整的机制。如果说，有人觉得说，我养老金的涨幅好像不太理想，你怎么看这样的一个评价？其实养老金的调整它是一个综合了很多因素的一个东西。你比如说你的缴费的年限你之前的工资的水平，包括你的年龄等等的，那你如果是一个缴费年限长的人，那你肯定在这个挂钩调整上面会更有利。那你如果是一个高龄的人，那你也可以有额外的补贴所以就是说不是说你光靠年龄，或者光靠你过去的工资就能决定的是吗？每个人其实都是根据自己的实际情况来看的。对，所以政策其实已经尽量的做到公平合理了，对，他是既鼓励大家去多缴长缴，然后同时又照顾了老年人的这个特殊的需要。对，所以就说大部分的人其实海还是可以在政策下面得到属于自己的福利的。对，今天咱们聊了这么多，关于养老金连续上涨的原因。然后也聊了事业单位退休人员想要多涨钱需要满足的条件。其实归根结底，大家要根据自己的情况，来合理的去逾期，不要去盲目攀比。那就是这期节目咱们就到这里了，然后感谢大家的收听，咱们下期再见。白白